在新冠肺炎疫情期间，体育科组为了丰富我校中小学生课余时间，增强学生身体素质，强健体魄，培养学生终生体育的运动习惯，同时也为活跃同学们的居家学习生活；经研究于2020年5月下旬通过网络的方式举办广外附属中小学“云运动会”体育嘉年华活动，为我校中小学生的全面发展提供展示的平台。
一、主题和内容
本届以“展现自我、超越自我”为主题，目的在于增强学生体质强健其体魄，磨炼其心智，通过运动竞技给予学生们向上的正能量强化其心智；通过平台展示，增强学生的自信。
二、组织机构
组长：吴玉爱
副组长：涂晓辉、袁宇迪、张慧华、赖小江
组员：林伟忠、邓少林、吴清敢、黎翔、林淦、饶荣恺、曾晓宇、郭丽君、杨盼、陈豪钦
主办：艺体部 体育组
协办：学生处、团 委、少先队、级长、班主任
三、参加对象和组别
（一）广外附属中小学在校学生及家长。
（二）比赛分为四个组别：
小学A组：一年级
小学B组：二、三年级
小学C组：四、五年级
四、项目内容与形式
分为展示类与器竞赛类两部分
（一） 展示类项目：
武术、篮球花式运球、花式跳绳（详情见附件）
（二）竞技类项目：
1．平板支撑（亲子）、仰卧举腿（亲子）、
一分钟足球颠球、一分钟乒乓球对墙推球、一分钟跳绳、
五、参赛办法
1．报名时间：方案公布之日起。
2、比赛时间：7月3日前发送自己的参赛视频MP4格式到各年级或项目的体育老师邮箱
一年级陈豪钦老师：375825072@qq.com
二年级邓少林老师1298558429@qq.com
三年级曾晓宇老师：402014976@qq.com
四年级杨盼老师：286921592@qq.com
五年级林淦老师：321864431@qq.com
武术郭丽君老师：421884432@qq.com
花式篮球吴清敢老师：61647156@qq.com
3、比赛形式、地点：视频MP4格式录制形式（提交时需要备注年级班级与孩子姓名+成绩）
地点：自选。服装：校服或者项目相关的衣服
4、报名方式：参赛选手直接将录制好的视频发到各年级或者项目负责老师邮箱（提交时需要备注：项目、年级、班级与姓名+成绩）
每人最多只能报两个项目
六、奖励办法
1、优秀的同学评比“运动之星”，“ 运动健将”推送学校校级展示和演出（线上直播、新媒体、墙报、校庆活动）；
2、凡报名参加根据成绩给与颁发证书，并给与班级加分。
广州市白云区广外附属中小学
2020/5/22
附件：
武术才艺、花式篮球、花式跳绳技能展示
一、参展方式
按照组别进行评比，A组（一年级）、B组（二、三年级）、C组（四、五年级）学生以个人为单位，以MP4格式把参展内容发送到以下任意邮箱：421884432@qq.com、375825072@qq.com并注明：班别、性别、参展项目及内容。可根据项目特点自行选择配乐；服装：校服或者武术表演服。
二、评选方式
老师根据参选学生的视频进行评分，以A、B、C、D四个不同的级别进行评选。活动结束后会将入选队员的参展视频公开展示并通过展示授予“小武士”，“运动健将”称号。根据成绩给予颁发证书，并给予班级加分。
三、参展项目
A:武术
1、武术操，根据音乐或一定的节奏进行演练的武术操，要求完成整套武术操展示，内容正气、积极向上。
2、武术拳术套路，包括各种武术拳术竞赛套路，如南拳、长拳、传统套路、太极、咏春、形意、八卦等。
3、武术器械套路，包括长兵（棍、枪）、短兵（刀、剑）、软兵（双节棍、九节鞭、）等。
4、武术基本功，包括横叉、竖叉、鲤鱼打挺、下腰（拱桥）、踢腿、朝天蹬、侧手翻等。
B：花式篮球
1、 手指转球,主要是通过手指在篮球上找到一个稳定的支点转动来完成的（不掉球完成30秒以上）
2、 胸前绕球,主要是通过首先把一只手架在胸前合适的位置 . 然后另一只手拿球 , 把球送到架好的那只手臂 稍稍给点力, 然后把这只送球的手臂架到该手臂一侧然后让球从架好的手臂经过胸前滚动到送球手臂（不掉球完成15秒以上）
C：花式跳绳：勾脚点地跳、弓步跳、左右钟摆跳、手臂绕缠、提膝侧点跳、双脚交叉侧勾点地跳、混合交叉单摇跳（敬礼跳）、（前后手交叉单摇跳）、（侧凤单摇跳）、背后交叉单摇跳、后抛旋转放绳（波浪放绳）、异侧跨下交叉
备注：每段参展视频不超2分钟；在展示录像拍摄的过程中注意自身安全，避免造成运动损伤；
